¿Qué es la
Es una metodología al servicio de la indagación personal. El objetivo final es descubrir qué nos pasó cuando fuimos niños y que hicimos con eso, para poder comprender nuestra realidad emocional del adulto que somos hoy. Y de esta manera, poder tomar mejores decisiones en nuestra vida cotidiana.
¿En que te ayudo como terapeuta
de Biografía Humana?
Yo digo que estamos en pañales emocionalmente hablando, y la BH nos ayuda a MADURAR EMOCIONALMENTE.. SIEMPRE poniendo la mirada del niño que fui, para saber el adulto que soy hoy y que GENERÓ EN LOS OTROS…Y de esta manera comprender de dónde viene:
✅ Mi preocupación por el futuro profesional.
✅ Mi Crisis con la pareja, inseguridad con la pareja.
✅ Mi Preocupación por ser buena madre.
✅ Mis Depresiones recurrentes, y sentir una vida carente de sentido.
✅ Mis dificultades a poner límites, y decir a todo si.
✅ Mis estallidos emocionales o bloqueos.
✅ Mis ataques de pánico.
✅ Mis Ataques de ansiedad.
✅ El Sentimiento de no pertenencia, de soledad.
✅ El Desborde con los hijos, gritos, violencia.
✅ El No querer ser con sus hijos, como lo fue mamá conmigo.
✅ El Enfrentarme a bloqueos y miedos.
✅ Reconocer el enfado, la rabia.
✅ Entre muchos más cosas…
¿Cómo te ayudo?
Haremos un recorrido cronológico desde la infancia hasta la actualidad, vamos a ir poniendo ORDEN Y REALIDAD y para ello me voy a ayudar de dos imágenes:
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UNA SERÁ LA IMAGEN DEL ESCENARIO DE INFANCIA.. QUE REFLEJARÁ LO QUE NOS PASÓ.
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Y LA OTRA IMAGEN, ES DEL PERSONAJE o AUTOMÁTICO, que reflejará que es lo que hicimos para sobrevivir a eso que nos paso en el escenario,(tal vez de abusos, violencia..) y con este personaje que se instala en la adolescencia será con el que saldremos al mundo.
En ese recorrido, veremos que es la fusión emocional, la polarización entre hermanos, la lealtad, la vocación, la sexualidad, los emparejamientos, los vínculos afectivos….los hijos. Siempre de cómo ponemos en acción nuestro personaje y que provocamos en los demás.
¿Por qué elegir la Biografía Humana como terapia a mis problemas?
Tal como dice Laura Gutman la Biografía Humana no es la única metodología de indagación personal, ni tal vez la mejor pero es rápida, eficaz contundente y directa.
¿Todos, tendríamos que hacer nuestra biografía?
Sí, todo adulto que desee traer alivio a su vida y por que creo que desde el cambio individual, se llega a los cambios colectivos.
Libro Biografía Humana
Testimonios
"Las palabras nunca alcanzan cuando lo que hay que decir desborda el alma" (Julio Cortázar).Esta frase refleja todo mi agradecimiento al cálido acompañamiento que Isabel me brindó realizando mi Biografía Humana la cual marcó un antes y un ahora en mi día a día. Una vez más mil gracias Isabel.
Podría decirte que es la llave para abrir cajones y contemplar tu vida poniendo palabras a lo no nombrado.... Infancia, adolescencia, juventud... que se presentan ahora sin filtros. Todo cae y se desarma. Miedo, rabia, frustración... Y de tu mano Isabel para sanar ese frío, ese dolor inmenso que me abría en canal, me ayudaste a encontrar perspectiva, a reconocer los mecanismos que empleaba desde niña en este hoy mi mundo adulto.